Tag: zdrowieleczsienaturalnie
Zioła i leki kardiologiczne – które zestawienia mogą zaszkodzić? – CYKL cz.2
Choroby sercowo-naczyniowe należą do najczęstszych problemów zdrowotnych w Polsce i na świecie. Zawał serca, udar mózgu, nadciśnienie czy niewydolność serca sprawiają, że pacjenci bardzo...
Naturalne składniki a ciąża – co wolno, czego unikać?
Ciąża to szczególny czas, w którym organizm kobiety pracuje intensywniej niż zwykle. Zwiększa się zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze, ale równocześnie wzrasta wrażliwość na...
Personalizowana suplementacja w Polsce – moda czy przyszłość medycyny?
W ostatnich latach rynek suplementów diety w Polsce rozwija się w błyskawicznym tempie. Według danych PMR wartość sprzedaży przekracza 6 mld zł rocznie, a...
Suplementy na nastrój i koncentrację w erze burnoutu
Wypalenie zawodowe, czyli burnout, stało się jednym z najczęściej omawianych problemów zdrowotnych XXI wieku. Objawia się przewlekłym zmęczeniem, spadkiem energii, bezsennością i trudnościami z...
Domowy tonik z hibiskusa dla cery naczynkowej
Przepis na tonik z kwiatów hibiskusa, który wzmacnia naczynia krwionośne i łagodzi zaczerwienienia skóry
Cera naczynkowa wymaga szczególnej troski. Delikatne, rozszerzone naczynka krwionośne, skłonność do...
Inhalacje parowe na zatoki – naturalna metoda w pierwszych objawach infekcji
Jesienne i zimowe miesiące to czas, w którym wiele osób zmaga się z infekcjami górnych dróg oddechowych. Zatkany nos, ból w okolicy czoła i...
Cukrzyca typu 2: Jak dieta roślinna może pomóc?
Cukrzyca typu 2 to przewlekła choroba metaboliczna, charakteryzująca się wysokim poziomem glukozy we krwi, wynikającym z insulinooporności lub niewystarczającej produkcji insuliny. Jest to jedno...
Azuleny – właściwości lecznicze i zastosowanie
Azuleny to grupa związków chemicznych o intensywnie niebieskiej barwie, które od lat wzbudzają zainteresowanie w aromaterapii, kosmetyce naturalnej i fitoterapii. Najbardziej znanym przedstawicielem tej...
Moksoterapia w leczeniu bólu stawów i mięśni – naturalne wsparcie terapii przeciwbólowej
Ból stawów i mięśni to jedne z najczęstszych dolegliwości, które wpływają na jakość życia milionów osób na całym świecie. W dobie rosnącego zainteresowania medycyną...
Borrelia burgdorferi – patogen boreliozy i naturalne metody wspomagające leczenie
Borrelia burgdorferi jest bakterią wywołującą boreliozę — chorobę przenoszoną przez kleszcze, która może powodować poważne problemy zdrowotne. Wczesne wykrycie zakażenia i odpowiednie leczenie są...
Aminek egipski (Ammi visnaga Lam.)
Aminek egipski (Ammi visnaga Lam.), należący do rodziny selerowatych (Apiaceae), to roślina jednoroczna pochodząca z obszarów basenu Morza Śródziemnego i Azji Zachodniej. W medycynie...
Probiotyki i prebiotyki – wiosenne wsparcie mikrobiomu
Wiosna to doskonały moment, by zadbać o zdrowie układu trawiennego i wzmocnić mikrobiom jelitowy. Probiotyki i prebiotyki odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu równowagi mikroflory...
