Tag: trening z kijkami zdrowie

Strona głównaTagiTrening z kijkami zdrowie

Nordic walking jako terapia ruchowa – aktywność fizyczna wspomagająca układ krążenia i mięśnie

Nordic walking, czyli marsz z kijkami, to forma aktywności fizycznej, która zyskuje na popularności nie tylko wśród seniorów, ale także osób w trakcie rehabilitacji...

Zobacz również