Tag: trawienie

Strona głównaTagiTrawienie

Nalewka z zielonych orzechów włoskich – tradycyjny sposób na ból brzucha

Ból brzucha to powszechna dolegliwość, która może wynikać z różnych przyczyn, takich jak niestrawność, wzdęcia, stres, przejedzenie czy infekcje. W polskiej tradycji ludowej od...

Boldoa aromatyczna (Peumus boldus Molina) – naturalne wsparcie dla wątroby i układu trawiennego

Boldoa aromatyczna, znana także jako boldo właściwe (Peumus boldus Molina), to wiecznie zielone drzewo pochodzące z Chile, którego liście od wieków wykorzystywane są w...

Agastache szorstka (Agastache rugosa) – naturalne wsparcie układu trawiennego i odpornościowego

Agastache szorstka (Agastache rugosa), zwana także miętą koreańską, to wieloletnia roślina z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae), szeroko stosowana w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu. Od...

Tulsi (bazylia święta) – Adaptogen, wspiera odporność, metabolizm i działanie przeciwzapalne

Tulsi, znana również jako bazylia święta (Ocimum sanctum lub Ocimum tenuiflorum), to roślina o głęboko zakorzenionej tradycji w ajurwedzie, starożytnym indyjskim systemie medycyny. Od...

Nalewka anyżowa na trawienie – naturalne wsparcie w dolegliwościach gastrycznych

Nalewki ziołowe to jedna z najstarszych form przetwarzania roślin leczniczych, ceniona za trwałość i skuteczność. Wśród nich nalewka z nasion biedrzeńca anyżu (Pimpinella anisum...

Co warto wiedzieć o lekach ziołowych?

Współczesna fitoterapia odzyskuje należne jej miejsce w leczeniu dolegliwości układu pokarmowego. Naturalne leki roślinne, o potwierdzonej skuteczności i bezpieczeństwie, wspierają wątrobę, pęcherzyk żółciowy, jelita...

Gojnik – zioło na odporność, trawienie i stres

Gojnik (Sideritis) to roślina, która od wieków zyskuje uznanie w medycynie naturalnej, szczególnie w krajach basenu Morza Śródziemnego. W Polsce, choć mniej znana, zaczyna...

Dlaczego dieta musi być spersonalizowana?

Odpowiednio zbilansowana dieta, uwzględniająca indywidualne potrzeby organizmu, stanowi klucz do utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego. W niniejszym artykule przyglądamy się roli białka, błonnika i...

Nalewka czosnkowa

Nalewka czosnkowa to tradycyjny, leczniczy preparat, który posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Czosnek od wieków znany jest ze swoich właściwości antybakteryjnych, przeciwwirusowych oraz przeciwzapalnych. W...

Nalewka kminkowa

Nalewka kminkowa to doskonały naturalny środek, który wspomaga funkcjonowanie układu pokarmowego. Dzięki właściwościom nasion kminku, jest pomocna w leczeniu bólów żołądka, wspomaga pracę wątroby...

Fasola czerwona – naturalne wsparcie dla trawienia i stabilnego poziomu cukru

Fasola czerwona to jedno z najzdrowszych warzyw strączkowych, które zyskuje coraz większą popularność na polskich stołach. Dzięki bogactwu składników odżywczych, witamin i minerałów, fasola...

Naturalne metody na wsparcie trawienia podczas świąt

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? – naturalne metody na wsparcie trawienia podczas Świąt. Okres świątecznych spotkań często obfituje w liczne potrawy, którym trudno się oprzeć....

Zobacz również