Tag: profilaktyka

Strona głównaTagiProfilaktyka

Suplementacja witaminy D3 – jak przygotować się do jesieni

W Polsce, mimo coraz cieplejszych lat, słońca wciąż mamy za mało, by organizm mógł samodzielnie produkować odpowiednią ilość witaminy D przez cały rok. Choć...

Co brać i jeść by wspierać zdrowie układu moczowego?

Zdrowie układu moczowego jest kluczowe dla ogólnego samopoczucia. Odpowiednio dobrana dieta może znacząco przyczynić się do jego utrzymania. Jakie składniki odżywcze są szczególnie ważne? Witamina...

Kurkumina – naturalne wsparcie w stanach zapalnych, trawieniu i ochronie stawów

Kurkumina, główny składnik kurkumy, od wieków stosowana w medycynie naturalnej, zyskuje coraz więcej potwierdzeń naukowych. Działa przeciwzapalnie, wspiera trawienie, łagodzi bóle stawów i może...

Zobacz również