Tag: lęki

Saponiny – właściwości, działanie, zastosowanie w ziołolecznictwie

Saponiny to związki, które można znaleźć w wielu ziołach i roślinach spożywczych. Tworzą pianę jak mydło, ale potrafią też wspierać układ odpornościowy, łagodzić kaszel...

Stres i lęki – jak działa lawenda?

Spis treści Wprowadzenie Składniki aktywne i mechanizm działania Lawenda na stres – co mówi nauka Zastosowanie w zaburzeniach lękowych Formy stosowania lawendy Bezpieczeństwo i...

Zobacz również