Lena Włast

About the author

Ostra papryka na metabolizm i krążenie – właściwości i zastosowanie

Ostra papryka to nie tylko wyrazisty składnik kulinarny, ale także naturalne wsparcie dla zdrowia. Dzięki zawartości kapsaicyny – substancji odpowiadającej za jej ostry smak...

Rozmaryn w terapii choroby Alzheimera? Naukowcy opracowali przełomowy związek na bazie kwasu karnozowego

Czy zioła kulinarne mogą mieć znaczenie w leczeniu poważnych chorób neurodegeneracyjnych? Najnowsze badania zespołu naukowców z The Scripps Research Institute wskazują, że tak. Ich...

Nalewka z głogu – naturalne wsparcie dla serca i układu krążenia

Nalewka głogowa to tradycyjny preparat roślinny o udokumentowanym działaniu wspomagającym pracę serca i układ krążenia. Znana i stosowana od wieków w medycynie naturalnej, dziś...

Śluzy roślinne – naturalna ochrona błon śluzowych i układu pokarmowego

Śluzy roślinne to jedne z najcenniejszych składników aktywnych wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Ich działanie ochronne, powlekające i łagodzące znajduje zastosowanie w leczeniu schorzeń układu pokarmowego, oddechowego...

Kumaryny – aromatyczne związki o zaskakujących właściwościach zdrowotnych

Kumaryny to naturalne związki chemiczne występujące w wielu roślinach leczniczych i przyprawowych. Kojarzone są głównie z charakterystycznym zapachem świeżego siana, ale coraz częściej przyciągają...

Saponiny – właściwości, działanie, zastosowanie w ziołolecznictwie

Saponiny to związki, które można znaleźć w wielu ziołach i roślinach spożywczych. Tworzą pianę jak mydło, ale potrafią też wspierać układ odpornościowy, łagodzić kaszel...

Garbniki w ziołach – właściwości, działanie i zastosowanie

Garbniki, zwane również taninami, to związki polifenolowe o bardzo różnorodnej budowie chemicznej, szeroko obecne w świecie roślin leczniczych. Ich zdolność do wiązania się z...

Flawonoidy w ziołach – właściwości, działanie i zastosowanie

Flawonoidy to jedne z najważniejszych składników aktywnych obecnych w roślinach leczniczych. Znane są przede wszystkim z silnego działania antyoksydacyjnego, przeciwzapalnego i ochronnego na układ...

Główne składniki ziół leczniczych – co odpowiada za ich działanie?

Główne składniki ziół – co odpowiada za ich właściwości lecznicze? Zioła od wieków stosowane są jako naturalne remedium na wiele dolegliwości. Ich skuteczność nie jest...

Peumus boldus Molina – boldoa aromatyczna

Roślina zielarska z rodziny Monimiaceae, ceniona za właściwości żółciopędne. Liść zbierany na surowiec farmakopealny. Peumus boldus to wiecznie zielone drzewo występujące naturalnie w centralnym Chile....

Zioła na prostatę – skuteczne wsparcie w problemach z gruczołem krokowym

Problemy z prostatą dotykają milionów mężczyzn po 50. roku życia. Najczęstsze objawy to częste oddawanie moczu, szczególnie w nocy, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza, osłabiony...

Wasaka (Justicia adhatoda L.)

Justicia adhatoda L., znana pod nazwą wasaka lub adhatoda, to roślina o wieloletnim zastosowaniu w zielarstwie Azji Południowej. Pochodzi z tradycji ajurwedyjskiej, gdzie wykorzystywana...

Categories

spot_img