Tag: lęk

Passiflora – jak działa na lęk i nerwy? Praktyczne zastosowanie i wsparcie psychoterapii

Passiflora incarnata, czyli męczennica cielista, to roślina coraz chętniej stosowana jako wsparcie w stanach lękowych i napięciowych. Jej działanie znane było w tradycyjnych systemach...

Ziołowa mikstura z lipy, rumianku i melisy na sen i stres

W dzisiejszym szybkim tempie życia stres i problemy ze snem stają się coraz powszechniejsze. Naturalne metody, takie jak ziołowe mikstury, mogą być skutecznym sposobem...

Zobacz również