Lena Włast

About the author

Na wątrobę – ostropest plamisty

Ostropest plamisty, znany również jako mlecz, to roślina, która od wieków jest wykorzystywana ze względu na jej różnorodne korzyści zdrowotne. Jest ona rodzimą rośliną...

Boże Drzewko: wszechstronna roślina o wielu zastosowaniach

Boże drzewko (Artemisia abrotanum L.) to popularna roślina o bogatej historii i szerokim spektrum zastosowań. Znana już w średniowieczu, ceniona była za swoje właściwości...

Krótka historia ziołolecznictwa

Ziołolecznictwo, praktyka stosowania roślin leczniczych, jest tak stara jak historia ludzkości. Jej korzenie sięgają początków cywilizacji, a wiedza na temat stosowania ziół leczniczych przekazywana była z pokolenia na pokolenie. Starożytne teksty, takie jak Papirus Ebersa i Kanon chińskiego cesarza Sheng-Nuna, należą...

Kurkumina – naturalne wsparcie w stanach zapalnych, trawieniu i ochronie stawów

Kurkumina, główny składnik kurkumy, od wieków stosowana w medycynie naturalnej, zyskuje coraz więcej potwierdzeń naukowych. Działa przeciwzapalnie, wspiera trawienie, łagodzi bóle stawów i może...

Rola terapii alternatywnych w walce z chorobami nowotworowymi

Walka z nowotworami stanowi jedno z najpoważniejszych wyzwań dla współczesnej medycyny. W Polsce nowotwory złośliwe zajmują drugie miejsce pod względem częstości przyczyn zgonów, ustępując...

Czereśnia: naturalny dar medycyny

Czereśnie, te małe, soczyste owoce, które na wiosnę malują drzewa różami, są nie tylko pożywnym przysmakiem, ale także kryją w sobie bogactwo właściwości zdrowotnych....

Bylica Piołun: właściwości i zastosowanie dla twojego zdrowia

Bylica piołun, znana także jako piołun właściwy (łac. Artemisia absinthium), to roślina o bogatej historii i zaskakujących właściwościach. Choć często kojarzona jest z absyntem...

Ashwagandha, znana również jako „indyjski żeń-szeń”

Ashwagandha, znana również jako "indyjski żeń-szeń", to zioło o bogatej historii stosowania w ajurwedzie, starożytnym systemie medycyny indyjskiej. Pochodząca z Azji Południowej roślina od...

Rehabilitacja poprzez pracę w ogrodzie. Hortiterapia – na czym polega?

Hortiterapia, znana również jako ogrodoterapia, ogrodolecznictwo lub hortikuloterapia, to niekonwencjonalna metoda leczenia, która wykorzystuje kontakt z roślinami i naturą w celu poprawy zdrowia fizycznego,...

Categories

spot_img