Beata Proksa

About the author

Witamina B2 (ryboflawina) – wsparcie dla układu nerwowego, skóry i metabolizmu

Witamina B2 (ryboflawina) to jedna z kluczowych witamin z grupy B, niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wspiera układ nerwowy, dba o zdrowie skóry i...

Arcydzięgiel litwor (Archangelica officinalis Hoffm.)

Arcydzięgiel litwor (Archangelica officinalis Hoffm.), zwany też dzięglem lekarskim, to okazała bylina z rodziny selerowatych (Apiaceae), występująca dziko w Europie Północnej i Środkowej, także...

Aminek egipski (Ammi visnaga Lam.)

Aminek egipski (Ammi visnaga Lam.), należący do rodziny selerowatych (Apiaceae), to roślina jednoroczna pochodząca z obszarów basenu Morza Śródziemnego i Azji Zachodniej. W medycynie...

Aloes drzewiasty (Aloe arborescens)

Aloes drzewiasty (Aloe arborescens) to sukulent z rodziny liliowatych (Liliaceae), pochodzący z południowej i wschodniej Afryki oraz Półwyspu Arabskiego. W Polsce uprawiany jako roślina...

Podstawowe związki czynne w roślinach leczniczych – jak działają i dlaczego są tak ważne?

Choć rośliny lecznicze towarzyszą człowiekowi od tysięcy lat, dopiero nowoczesna nauka pozwoliła precyzyjnie zidentyfikować związki odpowiedzialne za ich działanie terapeutyczne. Poznaj najważniejsze grupy substancji...

Na infekcje intymne – olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego w infekcjach miejsc intymnych – naturalne wsparcie leczenia Drzewo herbaciane (Melaleuca alternifolia) to roślina od wieków ceniona za swoje właściwości lecznicze....

Gojnik – zioło na odporność, trawienie i stres

Gojnik (Sideritis) to roślina, która od wieków zyskuje uznanie w medycynie naturalnej, szczególnie w krajach basenu Morza Śródziemnego. W Polsce, choć mniej znana, zaczyna...

Dlaczego dieta musi być spersonalizowana?

Odpowiednio zbilansowana dieta, uwzględniająca indywidualne potrzeby organizmu, stanowi klucz do utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego. W niniejszym artykule przyglądamy się roli białka, błonnika i...

Usuwanie plam

Pod plamę z oleju na tkaninie należy wsunąć solidny kawałek papieru lub ligniny, po czym posypać grubą warstwą mąki ziemniaczanej (talku lub sproszkowanego sepiolitu,...

Dłonie i paznokcie

W mroźny dzień po powrocie do domu nie wolno myć rąk w gorącej wodzie. Co prawda pomaga ona rozgrzać dłonie, ale niszczy skórę. Lepiej...

Usuwanie plam

Tłuste plamy należy zmyć benzyną, a potem rozcieńczonym amoniakiem lub natrzeć płynem do mycia naczyń i po kilkunastu minutach spłukać ciepłą wodą.

Opryszczka

Opryszczka to efekt uaktywnienia wirusa Herpes Simplex – pierwszym objawem jest swędzenie w okolicy ust. Przyłóż lód, a potem zastosuj pastę do zębów lub...

Categories

spot_img