AKTUALNOŚCI

Jak naturalnie obniżać produkcję cytokin prozapalnych (TNF-α, IL-1β, IL-6)?

Współczesna medycyna coraz częściej mówi nie tylko o infekcjach czy chorobach autoimmunologicznych, ale o...

Co działa natychmiast przy zgadze i refluksie

Zgaga i refluks pojawiają się często nagle — po tłustym posiłku, kawie, stresie lub...

Zioła a leki hormonalne – które zestawienia mogą zaszkodzić? – CYKL cz.6

Leki hormonalne odgrywają istotną rolę w zdrowiu kobiet – obejmują antykoncepcję, leczenie chorób tarczycy...

Burak (Beta vulgaris) – naturalne wsparcie dla krwi i wątroby

Burak czerwony (Beta vulgaris L.) to jedno z najstarszych warzyw uprawnych Europy. Znany i...

Detoks organizmu za pomocą sauny infrared – naturalne wsparcie dla zdrowia

Sauna od wieków kojarzona jest z oczyszczaniem organizmu i poprawą samopoczucia. Tradycyjna sauna fińska...

Zioła a leki przeciwkrzepliwe – które połączenia mogą być groźne? CYKL cz.5

Leki przeciwkrzepliwe (antykoagulanty) zmniejszają ryzyko udaru mózgu, zawału serca, zatorowości płucnej. W Polsce każdego...

Nowa żywność (Novel Food) — innowacja czy ryzyko dla natury?

W dobie gwałtownego postępu technologicznego i zmieniających się preferencji konsumenckich, rynek spożywczy rzuca nowe...

Jak oczyścić organizm po antybiotykach? Porady Klimuszki

Antybiotyki od lat ratują życie milionom ludzi, szczególnie w ciężkich zakażeniach bakteryjnych. Są jednak...

Bezpieczne zioła dla dzieci przy infekcjach i dla odporności

Dzieci chorują częściej niż dorośli, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Najczęstsze problemy zdrowotne to angina,...

Zioła i antybiotyki – czy mogą osłabiać lub nasilać leczenie? CYKL cz.4

Jesienią i zimą antybiotyki są przepisywane częściej (zatoki, angina, oskrzela, pęcherz). Równolegle wiele osób...

Zioła adaptogenne przed jesienią – jak przygotować organizm na stres, chłód i infekcje?

Jesień to czas szczególny. Organizm musi odnaleźć się w nowych warunkach – krótsze dni,...

Nowelizacja przepisów o suplementach diety 2025 – krok ku bezpieczeństwu czy kontrola rynku?

Nowe prawo, stare pytania Od 11 września 2025 roku zacznie obowiązywać nowelizacja rozporządzenia Ministra Zdrowia...