Beata Proksa

About the author

Nasiona Chia: hiszpańska szałwia o wielkim znaczeniu dla zdrowia

Nasiona Chia, pochodzące z rośliny znanej botanicznie jako Salvia hispanica, od wieków są cenione za swoje zdrowotne właściwości i bogate składniki odżywcze. Choć ich...

Krwawiące dziąsła

Krwawiące dziąsła mogą być uciążliwym problemem, który często wynika z zapalenia dziąseł lub innych schorzeń jamy ustnej. Choć regularna higiena jamy ustnej i wizyty...

Na wzdęcia – tatarak

Wzdęcia mogą być uciążliwym problemem trawiennym, zwłaszcza po spożyciu ciężkostrawnych posiłków. Jednak istnieje naturalne rozwiązanie - tatarak. Tatarak, to zioło o długiej historii stosowania w...

Miód i jego składniki chemiczne – rola w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia

Miód może odegrać istotną rolę w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia. W niniejszym artykule przyjrzymy się składowi chemicznemu miodu oraz jego potencjalnym korzyściom...

Lukrecja – ceniona w medycynie, kuchni i kosmetyce

Lukrecja (Glycyrrhiza glabra) to roślina, której korzeń od wieków ceniony jest zarówno w medycynie, jak i kulinariach. Jej wyjątkowy, słodki smak pochodzi od glicyryzyny...

Probiotyki i Prebiotyki: klucz do zdrowego układu pokarmowego

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważne jest dbanie o zdrowie układu pokarmowego. Kluczem do tego jest zrozumienie roli probiotyków...

Rola suplementów diety: kiedy i jakie suplementy warto stosować

Współczesny styl życia, pełen pośpiechu, stresu i niezdrowych nawyków żywieniowych, sprawia, że coraz częściej sięgamy po suplementy diety, aby uzupełnić braki w codziennej diecie....

Hirudoterapia: leczenie pijawkami

Hirudoterapia, znana również jako leczenie pijawkami, to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje właściwości lecznicze pijawek medycznych (Hirudo medicinalis). Choć może to brzmieć nieco niekonwencjonalnie, hirudoterapia...

Na bezsenność: kwiat męczennicy (passiflora incarnata)

Passiflora incarnata, znana również jako kwiat męczennicy, to roślina z rodziny męczennicowatych, która jest powszechnie stosowana jako naturalny środek na bezsenność. Roślina ta jest...

Czarnuszka siewna – „złoto faraonów” o zbawiennym działaniu na zdrowie

Czarnuszka siewna, znana również jako czarny kminek, to roślina o potężnych właściwościach prozdrowotnych. Ceniona od czasów starożytnych, pochodzi z Azji Zachodniej i południowo-wschodniej Europy....

Na zapalenie stawów – czarci pazur, jukka krótkolistna i inne

Na podstawie informacji zawartych w książce "The Herbal Drugstore" autorstwa Lindy B. White i Stevena Fostera, możemy zapoznać się z różnorodnymi naturalnymi środkami, które...

Pękające naczynka krwionośne

Pękające naczynka krwionośne, znane również jako teleangiektazje, mogą być nie tylko estetycznym problemem, ale także źródłem dyskomfortu i niepokoju. Te delikatne, rozszerzone naczynka są...

Categories

spot_img