Beata Proksa

About the author

Płatki owsiane – nawilżanie i wygładzanie skóry

Płatki owsiane są popularnym i uniwersalnym produktem spożywczym, ale ich zastosowanie wykracza daleko poza kuchnię. Coraz więcej osób odkrywa ich potencjał w pielęgnacji skóry....

Sól kuchenna jako peeling do ciała

Sól kuchenna, ten codzienny składnik naszej kuchni, kryje w sobie wiele niespodziewanych właściwości. Oprócz tego, że dodaje smaku potrawom, może również stać się naszym...

Candida- jak się jej pozbyć?

Zioła i suplementy wspomagające walkę z drożdżakami Drożdżaki z rodzaju Candida to mikroorganizmy, które naturalnie występują w ludzkim organizmie, głównie w układzie pokarmowym, na skórze...

Trawa cytrynowa – naturalny skarb dla skóry tłustej

Trawa cytrynowa, znana również jako palczatka cytrynowa czy cytronela, to roślina, która od wieków znajduje zastosowanie w różnych kulturach. Jej charakterystyczny cytrynowy aromat i...

Naturalne metody na wsparcie trawienia podczas świąt

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? – naturalne metody na wsparcie trawienia podczas Świąt. Okres świątecznych spotkań często obfituje w liczne potrawy, którym trudno się oprzeć....

Co brać i jeść by wspierać zdrowie układu moczowego?

Zdrowie układu moczowego jest kluczowe dla ogólnego samopoczucia. Odpowiednio dobrana dieta może znacząco przyczynić się do jego utrzymania. Jakie składniki odżywcze są szczególnie ważne? Witamina...

Nalewka z Haritaki

Haritaki, znane również jako Terminalia chebula, to jedno z najważniejszych ziół w Ajurwedzie, nazywane królową ziół dzięki swoim wszechstronnym właściwościom. Od wieków stosowana jest...

Bacopa monnieri – na pamięć i psychikę

Bacopa monnieri, nazywana także bakopą drobnolistną lub brahmi, to roślina z rodziny babkowatych, która ma długą historię wykorzystania w medycynie ajurwedyjskiej. Pochodzi głównie z...

Sposoby na spuchnięte oczy

Opuchnięte oczy to powszechny problem, który może być wynikiem różnych czynników, takich jak zmęczenie, stres, alergie, a nawet genetyka. W obliczu tego problemu wiele...

Jeżówka purpurowa – na odporność

Jeżówka purpurowa, znana także jako Echinacea purpurea, to roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych i dekoracyjnych. Jej preparaty od lat cieszą się dużym zainteresowaniem w...

Na zgagę – jabłko, imbir, soda, aloes

Zgaga jest powszechnym problemem trawiennym, który może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Objawia się jako pieczenie lub uczucie pieczenia za mostkiem, często pojawiające się po...

Naturalne sposoby na lepsze trawienie

Zdrowe trawienie jest fundamentem dobrego samopoczucia. Problemy trawienne, takie jak wzdęcia, zgaga czy niestrawność, mogą wpływać na jakość życia i prowadzić do poważniejszych problemów...

Categories

spot_img