Beata Proksa

About the author

Granat – owoc na zdrowie serca i przeciwdziałanie starzeniu

Granat (Punica granatum) od wieków jest ceniony w medycynie naturalnej ze względu na swoje wyjątkowe właściwości zdrowotne. Ten soczysty owoc o rubinowych nasionach jest...

Na układ moczowy- pokrzywa, żurawina, skrzyp polny, pietruszka zwyczajna

Układ moczowy odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu równowagi płynów w organizmie oraz usuwaniu toksyn. Problemy takie jak infekcje dróg moczowych, kamienie nerkowe czy obrzęki...

Witamina B3 – nieoceniona witamina dla serca, mózgu i skóry

Witamina B3, znana również jako niacyna, to jeden z kluczowych składników odżywczych, który odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu. Jest to witamina rozpuszczalna...

Co warto wiedzieć o lekach ziołowych?

Współczesna fitoterapia odzyskuje należne jej miejsce w leczeniu dolegliwości układu pokarmowego. Naturalne leki roślinne, o potwierdzonej skuteczności i bezpieczeństwie, wspierają wątrobę, pęcherzyk żółciowy, jelita...

Alkohol

Nie należy spożywać alkoholu na pusty żołądek, ale nawet po posiłku każdy drink trzeba popijać wodą, najlepiej z cytryną. Wody, warto się też napić...

Włosy

Zniszczone przesuszone na przykład farbowaniem włosy, świetnie zregeneruje maseczka z jajka. We włosy wciera się najpierw całe jajko, następnie żółtko a następnie głowę owija...

Szorstka skóra

Jeżeli skóra na łokciach i ramionach jest szorstka, można raz w tygodniu nałożyć na nią maseczkę z białego sera. Niewielką ilość twarogu, mieszamy z...

Cellulit

W walce z cellulitem nieoceniona może być kawa mielona. Szorowanie ciała mieszanką kawy oraz oliwy znacznie zmniejsza skórkę pomarańczową, ujędrnia skórę oraz poprawia krążenie.

Odwar z kwiatów bzu czarnego – moczopędny, napotny i przeciwgorączkowy

Składniki:– 1–1,5 łyżki suszonych kwiatów bzu czarnego– 1 szklanka zimnej wody Przygotowanie:Zioła zalać zimną wodą, powoli podgrzewać do wrzenia. Gotować na małym ogniu pod przykryciem...

Krwawienie z nosa – naturalna pierwsza pomoc krok po kroku

Krwawienie z nosa – co robić? Naturalna pierwsza pomoc krok po kroku Krwawienie z nosa to częsty objaw, który może zaskoczyć w codziennych sytuacjach –...

Aloes, nagietek, dziurawiec – naturalne SOS na skórę po opalaniu

Nie musisz iść do apteki, by złagodzić piekącą skórę po opalaniu. Najskuteczniejsze środki często masz już w domu – w doniczce, szafce z herbatą...

Czkawka: przyczyny, objawy i naturalne metody łagodzenia

Czkawka to mimowolne, rytmiczne skurcze mięśni przepony i mięśni zamykających dostęp do krtani. Przyczyną tego zjawiska jest podrażnienie nerwów znajdujących się w pobliżu przepony....

Categories

spot_img